quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Perda Natural de Peso - A Verdade

O SEGREDO DAS ESTRELAS DE HOLLYWOOD FOI REVELADO. Por que os atores e atrizes de Hollywood emagrecem facilmente para fazer um papel em um filme? A resposta está aqui. Leia! Nas dietas altamente restritivas ou durante o uso de medicamentos que inibem o apetite, uma percentagem do emagrecimento é por conta da perda de massa muscular para gerar energia. Este emagrecimento, que numa primeira vista pode parecer positivo, é ilusório, pois se perdeu tecido muscular, que dificilmente será reposto. Como estas dietas são feitas por pouco tempo e não se preocupam em fazer uma reeducação alimentar, ao voltar ao padrão alimentar antigo, a pessoa vai ganhar mais peso e com mais facilidade e rapidez, pois já não conta mais com a mesma massa muscular que queimava calorias, e que foi consumida durante a dieta. Isso explica o famoso efeito sanfona. Para sair deste desequilíbrio metabólico, você precisa ter uma reeducação alimentar e atividade física. Outros métodos como fitoterapia, terapia antioxidante, devem ser coadjuvantes do tratamento. ATENÇÃO: COMO OS ALIMENTOS VIRAM GORDURA? Com açúcar sobrando na circulação, primeiro nosso corpo o transforma em glicogênio, que fica armazenado no fígado e nos músculos, e são nossas reservas mais imediatas de energia. Como esta capacidade de armazenamento tem certo limite, o que sobrar de glicose, será convertida em ácidos graxos (moléculas básicas de gordura) e posteriormente em triglicerídeos, que vão ser armazenados no tecido gorduroso. Nas mulheres se armazenam mais da cintura para baixo. Nos homens mais no abdômen. Como sair desta armadilha metabólica? É simples, temos de romper com o ciclo. E qual é o segredo? O segredo é a INSULINA, isso mesmo, saiba todos os detalhes no livro. Meu programa é um SUCESSO!         

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